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2018年02月日
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性功能障碍患者需注意饮食调理

更新时间:2016-08-29
核心提示: 生活中有不少男性出现性功能障碍的,如阳痿早泄等,都是比较常见的,而对于有这方面问题的患者来说,除了针对病因来进行治疗外,平时也要注意护理的,如在饮食上就要注意做好调理工作,以有利于病情的缓解。

  性功能障碍在男性当中属于常见的现象,尤其是对于一些中老年男性来说,更易出现这种方面的情况,这无疑会给男性的生活及心理及身体都带来很大的危害,所以要及时防治,而在治疗性功能障碍的同时,也要注意配合合理的饮食调理,才更有利于性功能障碍的治疗,下面来看看如何调理饮食。

  对于性功能障碍者来说,在饮食上平时要注意多吃以下食物:

  1、 优质蛋白质,这类食物主要就是各种动物性食物,如鸡、 鱼、瘦肉、蛋类等,这些食物含丰富的蛋白质,当中含有精子所需要的各种氨基酸。其中一些动物性食品本身还含有性激素,对于提高性欲及精液、精子的生成都有很大的作用。

  2、适当摄入脂肪,适量的脂肪不只对男性性功能有影响,对女性也有影响,如一些长期吃素的女性,可引起初潮晚 ,雌激素分泌减少,同时还会导致性欲降低并影响生殖能力。而对于男性来说,如果所需的脂肪酸摄入减少,可让精子生成受到影响,同时也会出现性欲下降,甚至不育的现象,因此性功能障碍者也要注间壁适量的摄入脂肪 。

  3、注意补充维生素和微量元素,各类维生素对人体健康是十分重要的,而有的对性能力也很关键,如维生素A和e就和维持性功能并延缓衰老有利,这些维生素对于促进睾丸发育、增加精子的生成和提高精子活力等都有决定性作用。还有维生素C对性功能的恢复也有帮助,因此要多吃含有这些维生素的食物,主要就是一些蔬果,如鲜枣、山楂、 西红柿等,平时要多吃。

  上面就是关于性功能障碍患者需要注意的饮食调理,主要就是在饮食当中多补充优质蛋白质及维生素,还有微量元素和适量的脂肪,这样才更有利于健康,同时对于性功能障碍的防治也有帮助,能起到提高性能力及精子质量等作用,因此性功能障碍者在治疗的同时,可以配合饮食调理,以更好的缓解症状。

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引起勃起功能障碍的原因

更新时间:2013-09-26

  相信大家对勃起功能障碍并不很陌生吧。勃起功能障碍在临床上有被叫做阳痿,简称ED。但是很多男性由于碍于面子或者是受传统思想的、传统观念的影响往往避免到医院接受治疗,以至于病情加重,给患者带来比较严重的后果,那么男性为什么会出现勃起功能障碍呢?我们看看下文小编的详细介绍。

  专家介绍,男性如果在性交时出现勃起障碍,对男性的心理与自尊打击很大,导致男性出现勃起障碍的原因有:

  1、器质性因素: 常见的有阴茎小、先天性弯曲、尿道上裂或下裂、阴囊移位等,此外手术或外伤如前列腺切除、直肠癌根治、腹主动脉瘤切除、脊椎骨折、截瘫骨盆骨折、或尿道损伤等都可能损伤神经或海绵体,都可能会导致阴茎勃起无力的情况发生。

  2、精神因素: 男性的压力过大,错误的性教育或性无知、心理创伤疲劳、家庭夫妇感情不和睦等等,都会影响男性的中枢神经递质的释放,交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调,都可能发生勃起无力。

  3、手术: 外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍,出现阴茎勃起不硬的情况发生,给男性造成极大的影响。

  勃起障碍的出现会造成男性在精神上的巨大伤害,有勃起障碍的男人往往因此而感到自卑、焦虑抑郁、失去自信;对亲朋关系产生不利影响。勃起障碍还会影响夫妻感情,甚至破坏夫妻双方关系。所以在日常生活中对勃起功能障碍要积极的预防。

  1、多掌握一些性常识,如果偶尔的出现勃起异常,则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的,则可能不是病态,则不要过于的的担心。此外,应该多和妻子进行交流,尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。

  2、要注意节制房事。如果男性经常的进行房事,则会很容易导致阳痿的,所以要想预防阳痿,男性性生活要有规律,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,可以预防勃起功能障碍。

  3、了解生理的波动,当男性在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致勃起功能障碍。

  4、经常的锻炼身体,提高身体素质。专家表示,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  以上就是关于男性勃起功能障碍的发病原因及预防措施的详细介绍,勃起功能障碍危害不可忽视,如果你已经患有勃起功能障碍,除了日常的保养,还应该积极的到正规的医院接受检查就诊,积极配合医生的治疗,争取早日恢复健康!


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