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2018年01月日
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如何预防勃起功能障碍

更新时间:2013-07-18
核心提示: 1、调整饮食,忌烟酒饮酒、饮食要有节制,2、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交流3,夫妻双方要正确对待并及早治疗,4、保持性生活的规律性,不要纵欲

  勃起功能障碍是阴茎不能勃起,或者是勃起无力不能正常完成性生活的情况,性生活是增进夫妻感情的“桥梁”,如果出现了勃起功能障碍,相信夫妻感情也会破会破裂,所以非常有必要预防下勃起功能障碍,下面听下专家的介绍。

  1、调整饮食,忌烟酒饮酒、饮食要有节制,不暴饮暴食,不吸烟。要做到:饮食有节,起居正常。

  2、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交流,多探讨各自对性的体验、感受及喜欢接受的性生活方式。

  3、早期治疗患上勃起功能障碍后,夫妻双方要正确对待并及早治疗,同时女方要体贴、谅解男方,帮助男方树立信心。

  4、保持性生活的规律性,不要纵欲。性生活是人类生活中不可缺少的一部分,不可无也不可过,过度的性生活会使性能力下降。

  5、积极治疗与勃起功能障碍相关的一些疾病应积极治疗可能引起勃起功能障碍的各种疾病,如:糖尿病、心血管系统疾病等。避免使用可能引起勃起功能障碍的药物。

  6、加强性知识的学习和掌握多了解一些正常的性生理和性心理知识,可以避免因性无知带来的不必要的焦虑和心理负担,避免精神性勃起功能障碍的发生。

  以上便是“如何预防勃起功能障碍”做的介绍,希望对您有一定的帮助。温馨提示,进行性生活是一项很复杂的过程,男女双方都要配合好,出现了任何问题,都会影响夫妻的性生活质量!

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女性性功能障碍都有什么主要表现

更新时间:2014-05-16

  在性生活中有很多女性都很少达到性高潮,有的女性都从未有过性高潮。性生活不仅是传宗接代的表现,也是男女在生活中的一大乐趣。性功能障碍已经成为性生活的杀手,正在深深刺痛着患者的心。那么,女性性功能障碍都有什么主要表现,让你我重新认知吧。

  小丽是一名职业女性,认为大家工作紧张、压力大,失去性趣很正常。女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣,包括性幻想、性梦,勉强性交也不产生快感,更不能进入性高潮。

  临床中通过检测发现女性雌性激素水平大都正常,性欲低下主要还是由心理因素引起的,比如婚姻冲突、夫妻感情不和。近年来,研究发现精神类药,如安定、抗抑郁药可致阴道组织充血不足,性唤起发生困难,性高潮受阻甚或消失。现代女性喝酒、抽烟的也为数不少,这些刺激性的嗜好都会损伤生殖系统。

  专家认为,性需要交流,双方多配合,让女性获得性满足,才能激发和调动女方在性活动中的主观能动性,形成良性循环。建议如果女性性欲低下,夫妻双方都应咨询性治疗师。另外,不要强调性生活的次数,关键是讲究质量,如果工作确实紧张,哪怕一星期能有1次高质量的性生活,都不会发生性功能障碍。

  在性生活中,时常会有男方埋怨女方像木头,刺激性敏感区对方却没有反应。一旦有了性唤起障碍,女方就兴奋不起来,阴道分泌润滑液不足,性交的时候就会感到干涩疼痛。如果女性没有好的感受,长期下去自然会影响性欲。

  润滑液不足,阴道排液不够,使得性生活毫无乐趣可言。除了血管、神经系统的疾病外,也有心理性原因,如焦虑恐惧、抑郁都能引起性唤起障碍。

  对于心理因素造成的障碍,解决方法主要是通过彼此交流及沟通,找出能令女方快感明显的地方,一般来说,女性的性敏感区要比男性多很多,最主要的有四点,一是外生殖器和会阴部;二是乳房和乳头;三是唇舌部;四是颈部、大腿内侧、臀部、腹部等。另外,G点也是敏感部位,它是位于阴道前壁,距阴道口5厘米的肌肉组织,受到性刺激后会增大而能摸到。在性交时对G性感点施加压力,可以触发女性性高潮的来临,并可增强性快感。

  性高潮障碍就是达不到性高潮,有时是某种环境下达不到,有时是一段时间达不到,甚至有女性从未有过性高潮。很多女性都没有享受到性爱的愉悦,对性生活也逐渐失去了兴趣。

  专家介绍,性高潮除了我们通常知道的阴道肌群的收缩、血压升高、出汗、感觉畅快,还会有阴道射液,只有少部分人能享受到这种性爱。有一位40多岁的中年妇女,对性生活要求比较高,一周有2-3次,而且性高潮时有阴道射液,阴道口排出无色、透明的液体,而且并不是润滑液。

  女性需要在敏感区域一定程度的刺激,才能出现性高潮,显然与男性性技巧有一定的关系,男方单个控制性生活的始终和方式,在性交时男方只顾自己而不考虑女方的性生理特点,女方尚未有性欲冲动男方就急于性交,女方尚未达到性高潮男方就射精了,给女性的刺激强度不够,当然也很难有性高潮。还有些女性通过自慰能达到高潮,但正常的性生活却不能。专家认为,已婚女性还是应尽量通过性生活体验性高潮,正常情况下,女性性高潮与男性生殖器大小关系并不大。

  上面为大家讲述了女性性功能障碍都有什么主要表现,高质量的性生活,是我们每一个人都想拥有的,不要让性功能障碍给生活带来不悦。树立正确的性观念是必要的,若是生理问题,应该及早就医,让性生活重新带给你希望。


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